Martin hat sich viel Zeit genommen, mir fachlich und verständlich meine Fragen zum Thema Laufen und Leistungssteigerung zu beantworten. Dadurch habe ich ein anderes und besseres Verständnis für die Prozesse und Funktionen im Körper in Bezug auf Sport bekommen und festgestellt, dass Intervalltraining nicht gleich Intervalltraining ist. So konnte ich meinen Trainingsplan anpassen und trainiere effektiver.
